Kurse, die gut tun

 Aha-Erlebnisse, neue Erkenntnisse, Tipps und  zielgerichteten kleinen Übungen und Impulse. 

Mut zur Veränderung

Neue Ideen zulassen und vielleicht schon mit dem ersten kleinen oder großen Schritt starten

Einmal tief durchatmen

Aus der Ruhe kommt die Kraft! Achtsamkeits- und Ruheübungen für zwischendurch.

Wenn die Konzentration flöten geht 

Lernen lernen - leicht und flexibel!

Gezielte Bewegungseinheiten zwischendurch - und es gelingt auch dir! 

Schnelle Unterstützung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

ZugeHören

Botschaften, die ankommen;  produktive  Gespräche und Diskussionen mit Sinnhaftigkeit und Leichtigkeit in der Partnerschaft, in der Familie, in Freizeit und Beruf.

Entscheiden tut gut!

Mit klarem Kopf und gutem Bauchgefühl geht es voran.

Gut geschlafen, drum gerne aufgewacht

... und der Tag beginnt mit einem Lächeln.

Termine  siehe 'Termine' und auf Anfrage

Dauer       1,5 - 4 Std.